Ученые рассказали, как стать умнее с помощью шоколада

Люди, которые употребляли шоколад минимум раз в неделю, лучше справлялись с интеллектуальными задачами. Шоколад улучшает работу мозга. К такому выводу пришли специалисты из университета Южной Австралии. Исследователи сделали эти выводы на основе наблюдений за 1000 добровольцев в течение 30 лет. Выяснилось, что люди, которые ели шоколад минимум раз в неделю (или больше), лучше выполняли различные задачи на интеллект и память. Медики предполагают, что такой эффект связан с действием особой разновидности антиоксидантов – флавоноидов. Они также содержатся в чае, фруктах и овощах. Ученые и раньше знали о полезных свойствах шоколада, например, сердечно-сосудистой системы. Австралийские специалисты также напоминают, что употребление лакомства будет полезным только вкупе со сбалансированным рационом. Ранее ученые установили, что шоколад полезен во время беременности. этот продукт оказывает положительное влияние на эмбрион. С помощью шоколада также можно снизить риск сахарного диабета.

Comments

Скрынник Дима: оооооооооууууууууу

Your name:

Your comment:

Video on this topic

10 ВЕЩЕЙ ОТРИЦАТЕЛЬНО ВЛИЯЮЩИХ НА МОЗГ

10 ВЕЩЕЙ ОТРИЦАТЕЛЬНО ВЛИЯЮЩИХ НА МОЗГ

На наш мозг отрицательно влияет множество факторов. Например, избыток сахара в нашем рационе. И также, недос...

Самый полезный шоколад

Самый полезный шоколад

Полезнее для сосудов чем горький. Мнение диетолога и доктора.

Брайан Трейси как стать умнее и продуктивнее!

Брайан Трейси   как стать умнее и продуктивнее!

Елена Малышева. Чем полезен шоколад?

Елена Малышева. Чем полезен шоколад?

В этом выпуске телепередачи "Жить здорово!" с Еленой Малышевой вы узнаете о пользе и вреде шоколада. Подпиши...

сахар, мед и горький шоколад _ Алексей Ворон

сахар, мед и горький шоколад  _ Алексей Ворон

10 причин Наслаждаться Шоколадом Каждый День [BrainShow]

10 причин Наслаждаться Шоколадом Каждый День [BrainShow]

10 причин Наслаждаться Шоколадом Каждый День Представляю вам 10 причин, съедать кусочек шоколада каждый...

Как стать умнее? Я знаю самый интересный и приятный способ

Как стать умнее? Я знаю самый интересный и приятный способ

Это первое видео из цикла про обучение в интернете: где учиться и чему можно учиться. В англоязычном интерне...

Ученые рассказали, как стать умнее с помощью шоколада

Ученые рассказали, как стать умнее с помощью шоколада

Люди, которые употребляли шоколад минимум раз в неделю, лучше справлялись с интеллектуальными задачами....